Moni treenaa salilla pakaralihaksiaan tavalla, josta ei ole juuri hyötyä – vastuskuminauha on nyt treenaajan hittiväline, näin käytät sitä tehokkaasti - Hyvinvointi | HS.fi
Helppo ja tehokas treeni yläkropalle kuminauhalla - Fit
Treeniopas: Kuinka harjoitella Vastuskuminauhoilla oikein | Treenikauppa.fi